Omlazení pokožky rukou

Stav pokožky obličeje a rukou člověka nám téměř vždy umožňuje pochopit, jak je starý, co dělá a pro koho pracuje, jaké má zvyky, jaké je jeho sociální postavení a kulturní úroveň. Většina lidí přitom věnuje hodně úsilí a času tomu, aby si obličej udržel svěží, mladý a tónovaný co nejdéle, ale často si ruce udrží v relativně přijatelném stavu nebo na nich vůbec nepracuje.

Moderní chirurgické, hardwarové a kosmetické postupy pro omlazení rukou nejen pomáhají zachovat jejich krásu a mládí po dlouhou dobu, ale také zabraňují stárnutí.

Příčiny stárnutí kůže na rukou

Kolem 25.-30. roku věku začínají v lidském těle hormonální změny a další přirozené biologické procesy spojené se stárnutím. To vede ke zpomalení metabolických procesů, oslabení regenerace buněčných struktur v hlubokých vrstvách epidermis a hromadění volných radikálů v různých tkáních těla.

Kvůli zhoršené mikrocirkulaci se snižuje průtok krve, tkáně nedostávají dostatek kyslíku a snižuje se syntéza přirozené kyseliny hyaluronové, nezbytné pro nasycení buněk vlhkostí a její zadržování. Produkce nových elastinových a kolagenových vláken se znatelně zpomaluje, což má vliv na pevnost, turgor a elasticitu pokožky, zatímco v tkáních se hromadí destrukturovaná proteinová vlákna.

Otevřené a citlivé oblasti těla jsou náchylné ke změnám souvisejícím s věkem dříve než ostatní.

Kůže na rukou je tenká a má minimum podkožního tuku. Ruce jsou jednou z oblastí lidského těla, které jsou nejzranitelnější vůči účinkům kolísání teplot, ultrafialového záření, větru, domácích chemikálií (prostředky na mytí nádobí, prostředky na podlahy, instalatérské prostředky, prací prášky a bělidla), nesprávné používání kosmetických přípravků, zejména při absenci pravidelné a důkladné péče a ochrany.

To přispívá k urychlené destrukci vodní a tukové ochranné vrstvy pokožky rukou, dehydrataci měkkých tkání a zvýšené destrukci buněčných struktur. Tkáně rukou rychle ztrácejí pevnost a pružnost, proto se tvoří přebytečná kůže náchylná k ochabování a ptóze (povisnutí). Hřbety rukou získávají nezdravý odstín, rozšiřuje se cévní síť a objevují se žilní uzlíky a pigmentace (zejména v klimakteriu).

Postupem času se mohou objevit nové výrůstky, jako jsou keratomy.

Stupně stárnutí rukou

K identifikaci závažnosti stárnutí kůže na rukou, správného výběru léků a léčebných režimů používají kosmetologové klasifikaci 4 stupňů změny v oblasti rukou:

1. První stupeň. Vyznačuje se mírným úbytkem podkožního tuku a výskytem nevýrazných povrchových žil.
2. Druhý stupeň. V tomto případě je nedostatek tuku a relativní vyčnívání žil a šlach na hřbetu rukou.
3. Třetí stupeň. Vyznačuje se jasnou vizualizací žil a šlach na pažích a také znatelným nedostatkem tukové tkáně.
4. Čtvrtý stupeň. V tomto případě je závažný nedostatek podkožní tukové vrstvy a nejvýraznější konturování žil a šlach.

Existuje také nulový stupeň, při kterém nejsou detekovány žádné zvláštní změny vzhledu a stavu tkání rukou a je zachován původní objem tukové tkáně.

Ošetření proti vráskám a pigmentaci rukou

K boji proti ochabování a pigmentaci kůže na rukou používá kosmetologie různé peelingy (resurfacing pokožky), stejně jako injekční a laserové techniky.

Ruční peeling

Peeling je jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších metod omlazení rukou. V závislosti na hloubce dopadu broušení na tkáň a použitých kompozicích může doba rehabilitace trvat 1-4 týdny. Nejúčinnější jsou následující typy peelingu:

• Brossage. V tomto případě je pokožka očištěna od povrchové vrstvy odumřelých buněk napařováním speciálními kartáčky, čímž se stimuluje aktivní prokrvení tkání a posílí se regenerační funkce buněk.
• Vakuový peeling. Během sezení dochází k exfoliaci (exfoliaci) odumřelých kožních buněk, které jsou pod podtlakem absorbovány speciální tryskou.
• Chemický peeling. Na povrch pokožky se nanášejí kompozice s kyselinami (například ovocná, mléčná, glykolová), které rozpouštějí odumřelou epidermální vrstvu. Procedura dokonale bělí, proto se doporučuje při pigmentaci pokožky rukou.
• Ultrazvukové broušení. Podstatou techniky je odstranění odumřelých kožních buněk pomocí ultrazvukových vln. Doporučeno pro dehydratovanou pokožku rukou.
• Mikrodermabraze. Jedná se o techniku „leštění“ povrchu kůže pomocí jemných částic oxidu hlinitého. Procedura pomáhá eliminovat nevyjádřené vrásky a stimuluje růst a vývoj nových buněčných struktur.

Techniky vstřikování

K napnutí pokožky a odstranění změn souvisejících s věkem na rukou se používají injekční postupy, které zahrnují zavedení speciálních látek do tkání pomocí injekcí:

• Mezoterapie. V rámci této techniky se pod kůži vstřikují „mezokoktaily“ - přípravky skládající se z různých nutričních složek, vitamínů, mikroelementů a aminokyselin. Obohacují tkáně o užitečné látky, pomáhají vyhlazovat vrásky a zlepšují stav pokožky rukou.
• Biorevitalizace. V tomto případě se subkutánně podávají speciální přípravky na bázi kyseliny hyaluronové. Tím se aktivuje syntéza nových elastinových a kolagenových vláken, zlepšuje se textura a odstín pokožky rukou.

Laserové techniky

V boji proti stárnutí pokožky rukou používají kosmetologové IPL lasery a frakční lasery. První jmenované jsou vhodné pro korekci stařeckých skvrn, druhé pomáhají vypínat a vyhlazovat vrásky a celkově zlepšují vzhled a stav rukou.

Procedura omlazení rukou pomocí laseru se nazývá laserový resurfacing. Pomocí laserového paprsku je eliminována povrchová vrstva odumřelých kožních buněk, díky čemuž se můžete zbavit drobných jizviček a vrásek, stařeckých skvrn na rukou. Dalším efektem procedury je mírné napnutí pokožky.

Postupy pro obnovení chybějícího objemu v rukou

Pokud je v rukou nedostatek objemu, lze jej obnovit zavedením výplní (výplní) nebo pacientovy vlastní tukové tkáně odebrané a připravené předem. To vyžaduje procedury, jako je konturování nebo lipofilling.

Obrysový plast

V rámci této techniky se do oblasti chybějícího objemu vstřikují speciální výplně s kyselinou hyaluronovou, ale i vysoce účinné přípravky na bázi kyseliny poly-L-mléčné (Sculptra) nebo hydroxyapatitu vápenatého (Radiesse).

Doba trvání procedury je asi 60 minut, výsledek je patrný během několika dnů. Efekt techniky přetrvává po dobu 6 měsíců až 1,5 roku v závislosti na použitých výplních (výplně s hyaluronem se poměrně rychle rozpouštějí).

Lipofilling

Lipofilling je postup, který zahrnuje předběžné odstranění pacientovy vlastní tukové tkáně z oblastí s vysokým obsahem s následnou transplantací do oblasti s nedostatečným objemem (ruce). K odstranění tuku se provádí liposukce na problémových partiích těla (stehna, břicho). Lipofilling zároveň umožňuje nejen zlepšit vzhled a stav rukou, doplnit jejich objem, ale také upravit parametry postavy.

Tato technika je bezpečnější a účinnější, protože váš vlastní tuk nezpůsobuje odmítnutí tělem nebo alergie. Ale při transplantaci na nové místo se část tukové tkáně vstřebá okamžitě (asi 40 %), s čímž je třeba předem počítat. Celkový výsledek zákroku přetrvává až 3 roky. Ale lipofilling je traumatičtější a obtížněji proveditelná technika, takže ji může provádět pouze zkušený odborník.

Postupy pro korekci žil na pažích

Ke snížení závažnosti žil na pažích, které se objevují v průběhu času, se používají techniky skleroterapie a endovenózní laserové obliterace (EVLO).

Skleroterapie

V rámci skleroterapie lékař aplikuje do korigovaných žil lék, který podporuje slepování žilních stěn. To vede nejprve ke změně barvy a časem k resorpci žil. Tato technika je již dlouho doporučována v medicíně jako účinný způsob, jak se zbavit žilních patologií, zejména křečových žil.

Technika nezpůsobuje bolest a nevyžaduje obtížné období zotavení.

Endovenózní laserová obliterace

Při zákroku EVLO lékař zavede do cévy speciální katétr, pomocí kterého je na cévní stěny aplikováno laserové záření, které je nutné k „utěsnění“ výrazné žíly. Technika se vyznačuje minimální bolestí a krátkou rehabilitací, ale pro rychlou rekonvalescenci je nutné nosit kompresivní obvaz po dobu 2 měsíců.

Chirurgické omlazení rukou

Pokud pacient nevěnoval dostatečnou pozornost včasné a pravidelné péči o ruce, kůže může časem ztratit elasticitu a výrazně ochabovat. V takové situaci vám pouze plastická chirurgie pomůže vrátit vašim rukám elegantní a mladistvý vzhled.

Chirurgický zvedání ruky lze provést v lokální anestezii nebo celkové anestezii (v závislosti na rozsahu intervence a prahu bolesti pacienta). Chirurg provede řez v horní oblasti zápěstí, po kterém odstraní přebytečnou kůži a aplikuje stehy. Technika je středně traumatická, takže v prvních dnech po korekci může dojít k otoku a bolesti v operované oblasti.

Po čase zůstane v místě řezu nenápadná tenká jizva.

Domácí ošetření pro omlazení pokožky rukou

Pro komplexní obnovu mladistvých rukou doma je nutné důsledné používání speciálních koupelí, drhnutí, masek a parafínové terapie.

Omlazující koupele rukou

Koupele pokožky rukou jsou účinným způsobem, jak obnovit vodní rovnováhu a aktivovat krevní oběh. Tuto proceduru se doporučuje provádět 3-4x týdně po dobu 10-40 minut v závislosti na složkách koupele. Po absolvování sezení je potřeba nanést si na ruce kvalitní výživný a ochranný krém.

Pro koupele můžete použít následující lidové recepty:

• Kefír a škrob. Do 2 litrů teplé čisté vody je nutné přidat 30 gramů kukuřičného nebo bramborového škrobu a promíchat. Poté musíte do kompozice nalít 180 mililitrů teplého kefíru s vysokým obsahem tuku tenkým proudem. Je vhodné smíchat všechny komponenty v míse. Vložte ruce do výsledné směsi a nechte ji sedět asi 20 minut. Postup lze opakovat několikrát týdně.
• Brambor. Několik umytých brambor se musí nakrájet na 2 části a vařit. Po extrakci hlíz je třeba do výsledného vývaru přidat 100 mililitrů citronové šťávy (na každé 3 litry původního objemu tekutiny). Poté musíte kompozici ochladit na přijatelnou teplotu a vložit do ní ruce na 15 minut. Vařené brambory lze nakrájet a aplikovat jako masku na ruce po dobu 30 minut.
• Heřmánek. 100 gramů květů heřmánku zalijeme 2,8 litry horké vody a přidáme pár kapek vysoce kvalitních esenciálních olejů z eukalyptu a pelargónie (místo esterů lze na přání použít měsíčkový nálev). Vložte ruce do předem vychlazené směsi a nechte asi 25 minut.
• Tekuté mýdlo a lipový květ. Do horké vody přidejte trochu mýdla a asi 30 gramů lipového květu a nechte hodinu působit. Poté byste měli kompozici zahřát a vložit do ní ruce na 15 minut. Poté je třeba si opláchnout ruce a nanést ochranný krém.
• Mléko. Do 2 litrů teplého tučného mléka přidejte 60 gramů škrobu a promíchejte. Dále je třeba vložit ruce do kompozice a nechat asi 30 minut. Na konci procedury si musíte umýt ruce a aplikovat hydratační krém.

• Kukuřičný olej. Nalijte 100 mililitrů zahřátého olivového a kukuřičného oleje do pánve, přidejte 2,3 litru teplé vody a promíchejte. Poté musí být vaše ruce ve směsi po dobu asi 30 minut. Po sezení byste si neměli mýt ruce.

Omlazující peeling na ruce

Ruční peeling lze připravit doma, ale doporučuje se provádět proceduru jednou za 7 dní. Drhnutí umožňuje zbavit se odumřelých povrchových kožních buněk, což zvyšuje účinnost koupelí, masek a používání krémů a zvyšuje přirozené regenerační vlastnosti pokožky.

Pro domácí peeling rukou jsou vhodné následující recepty:

• Písek. Pro získání kompozice je nutné vyčistit jemný říční nebo mořský písek od oblázků a jiných velkých prvků a vařit po dobu 20 minut. Asi 200 gramů připraveného písku musí být smícháno s rostlinným olejem. Výsledná kompozice by měla být použita k peelingu rukou po dobu 3 minut.
• Cukr a med. Je nutné smíchat malé množství krystalového cukru a včelího medu, přičemž se vyvarujte rozpouštění cukru. Výsledná kompozice musí být aplikována na ruce a masírována po dobu 5 minut, poté směs opláchněte a naneste výživný krém.
• Mořská sůl a zakysaná smetana. Smíchejte asi 80 gramů tučné zakysané smetany s jemně mletou mořskou solí, abyste získali pastovité složení, přidejte 25 mililitrů rostlinného oleje a promíchejte. Třete si ruce peelingem po dobu 5 minut.
• Kávová sedlina. Smíchejte asi 150 gramů kávové sedliny s tekutým mýdlem nebo sprchovým gelem. Výsledný produkt použijte k čištění rukou po dobu 5 minut.

Omlazující masky na ruce

Domácí masky na ruce nejenže postupem času výrazně zlepšují stav a vzhled vašich rukou (pokud jsou prováděny pravidelně), ale doporučují se také po použití omlazujících koupelí a některých peelingů. Pro výsledky stačí 3 maskování týdně.

Chcete-li získat masku na ruce doma, můžete použít následující recepty:

• Tvaroh a rybí tuk. Do 2 ampulí rybího oleje je třeba přidat 50 gramů tvarohu s vysokým obsahem tuku a promíchat. Hotová směs by měla být aplikována na pokožku rukou a ponechána asi 40 minut. Doporučuje se také nosit speciální rukavice.
• Glycerin, med, želatina a máslo. K 15 mililitrům glycerinu je třeba přidat 45 gramů medu a rozpustit kompozici. Poté přidejte 20 gramů želatiny a nechte, dokud nenabobtná, poté přidejte 45 gramů másla a výsledný produkt promíchejte. Naneste na ruce a nechte 30 minut (je lepší použít rukavice).
• Zelení, zakysaná smetana a škrob. Hromada čerstvých bylinek (kopr, petržel) se musí nasekat a přidat s bohatou zakysanou smetanou. Poté musíte přidat 25 gramů škrobu a promíchat. Výsledný produkt by měl být aplikován na ruce (pod rukavicemi) po dobu 30 minut.
• Ovesné vločky, vaječný bílek a avokádo. Vyšlehaný bílek by měl být smíchán s 30 gramy ovesných vloček, poté přidejte pyré z poloviny avokáda a promíchejte. Maska by měla být aplikována na povrch rukou a ponechána alespoň 20 minut.
• Mrkev, okurka, olivový olej a vitamín A. Omytou a oloupanou zeleninu rozemelte na pastu, přidejte 5 mililitrů (půl ampule) vitamínu A a 25 mililitrů olivového oleje. Výslednou směs naneste na ruce (pod rukavice) po dobu asi 35-40 minut.

• Hnědý chléb, mléko a škrob. Strouhanku rozemelte a zalijte malým množstvím horkého mléka. Změklý chléb umelte, nejprve slijte tekutinu. Dužina chleba musí být smíchána s 10 gramy škrobu. Výsledná kompozice by měla být aplikována na ruce jako maska a ponechána alespoň 25 minut.

Omlazující domácí parafínová terapie na ruce

Kosmetický parafín se v současné době používá v kosmetických salonech i doma k procedurám péče o ruce – parafinoterapie. Lze jej zakoupit v lékárnách nebo v profesionálních kosmetických obchodech. Před zahájením manipulace si musíte důkladně umýt ruce, provést peeling a koupel pro hluboké napařování pokožky.

K přípravě aktivní kompozice budete muset rozpustit (ve vodní lázni, v mikrovlnné troubě) 500 gramů parafínu nebo vosku, přidat asi 30 mililitrů olivového a jojobového oleje (můžete použít i jiné základové oleje), bylinné extrakty, 20–30 mililitrů vitaminu A a E.

Dále je třeba směs pro parafinovou terapii promíchat, roztavit a okamžitě promíchat. Před sezením si zahřejte ruce pod tekoucí horkou vodou a osušte, poté aplikujte parafínovou kompozici na pokožku rukou. Pokud je na vás směs příliš horká, počkejte, až trochu vychladne. V případě potřeby můžete pro lepší efekt ponořit ruce do nádoby se směsí.

Na ruce pokryté parafínovou směsí musíte nosit rukavice; ruce si můžete přikrýt dekou nebo ručníkem. Po 30 minutách byste měli opatrně odstranit výsledné „rukavice“ parafínu. Pro znatelný účinek se doporučuje provádět procedury každých 1,5 týdne.

Pravidelná parafínová terapie (v salonu nebo doma) vám umožní změnit vzhled a stav vašich rukou, zabránit ztrátě objemu a poskytnout vysoce kvalitní péči o pokožku.

Prevence stárnutí rukou

Pravidelná péče, používání kosmetiky a preventivní procedury k omlazení rukou vám umožní vyhnout se známkám stárnutí nebo eliminovat takové projevy v raných fázích, což znamená, že v budoucnu nebude potřeba plastická chirurgie.

Prevence stárnutí rukou znamená věnovat svým rukám pozornost a náležitě se o ně starat. Používejte krémy s opalovacími filtry UFA (chrání před vlnami o délce 320-380 nanometrů, které pronikají epidermis a způsobují popáleniny) a UFB (chrání před vlnami o délce 280-320 nanometrů, které poškozují dermální buňky a vyvolávají tvorbu volných radikálů).

Prostředky na ochranu proti slunečnímu záření jsou nezbytné k prevenci fotostárnutí kůže, aby se chránily tkáně po peelingu a traumatických technikách.

Aby se předešlo vzhledu nebo opravě existující hyperpigmentace, používají se speciální bělící kompozice; může vám je předepsat odborník.

Pro upevnění a udržení efektu provedených procedur nebo použitých kompozic můžete použít krémy a další kosmetiku obsahující výtažky z černého kaviáru, kyselinu hyaluronovou a lipoovou, retinol, nutriční složky a oleje, výtažky z léčivých bylin a rostlin. Kompozice musí být aplikovány jak během dne, tak v noci.